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9 janvier 2020
perdre-du-poids

25 façons pour perdre du poids

Beaucoup de gens, quand ils décident de commencer à perdre du poids, se balancent d’un extrême à l’autre.
3 janvier 2020
Perdre du poids grâce aux exercices physiques

COMBIEN DE CALORIES BRÛLE T-ON DURANT L’EXERCICE?

Pour perdre du poids et éviter d’avoir un jour à subir une intervention d’anneau gastrique, l’exercice physique est essentiel en plus de ses bénéfices à long […]
26 décembre 2019
Surpoids-Causes-conséquences

Surpoids : Cause et Conséquences

Causes du Surpoids L’obésité et le surpoids sont le fait d’un déséquilibre entre les apports caloriques et les dépenses. L’organisme se mets alors à stocker le surplus […]
19 décembre 2019
Obésité et surpoids

Qu’est-ce que l’obésité ?

L’obésité est définie comme un excès de masse de gras qui est quantifié par l’indice de masse corporelle (IMC en français ou BMI pour Body Masse […]