Perdre du poids rapidement : du bon sens et des kilos en moins !

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Perdre du poids rapidement

Aïe ! Impossible d’entrer dans son jean préféré. La petite robe sexy laisse soudain deviner quelques bourrelets disgracieux sur les hanches, le ventre, les fesses. La fin du monde n’est pas loin ! Et inutile de sortir la balance, elle affichera forcément un chiffre consternant. La seule solution : maigrir a tout prix et vite.

Combien de femmes et parfois d’hommes résistent à la tentation de perdre du poids rapidement. Le diktat de l’apparence est à ce prix. Gare alors aux conséquences sur la santé, aux phénomènes « yoyo » sans parler des dépenses inutiles.

Comprimés à avaler, repas minceur, régimes. Les solutions sont nombreuses à priori mais souvent décriées par les scientifiques. « Il faut rééquilibrer son alimentation et ça se fera naturellement » disent-ils. Pas assez vite c’est sûr !

Alors pourquoi ne pas réfléchir à une solution alternative permettant de perdre en un éclair centimètres superflus, graisses invasives ou cellulite malvenue ?

Maigrir a tout prix : Éliminer, purifier, drainer

Pas de balance surtout sauf pour déterminer le point de départ et encore le but n’est pas de perdre du poids rapidement, mais de retrouver une silhouette qui plaise personnellement. Le poids suivra tout seul ensuite. Préparer son corps en buvant beaucoup d’eau, thés verts (nature, citron, vanille), tisanes (reine des prés, queues de cerise, lierre), sodas à 0% peu importe du moment que l’on boit.

Éviter les édulcorants nocifs à la santé et privilégiez les sucres naturels à base de stevia.

L’hermesetas contient des fibres par exemple et agira directement sur le ventre. Liquide ou en poudre il a de plus l’avantage de pouvoir se cuire ou chauffer sans risque cancérigène. Cette phase peut s’effectuer en même temps que le début du régime.

Perdre du poids peut se faire de différentes manières : par le sport, par un régime, un rééquilibrage alimentaire, etc. Mais lorsque ces moyens n’ont pas fonctionné, on peut alors avoir recours à la chirurgie de l’obésité, qui permet de réduire durablement le poids et aide à ne pas en reprendre.

On a testé pour vous le régime maison !

Entre régimes connus et astuces de grand-mère, l’on a testé le régime « miracle ».

Après 5 jours sans faim ni frustrations, la silhouette s’est affinée et oh surprise 3 kilos se sont volatilisés.

1er jour :

  • Déjeuner :
    • Galette
    • Café ou thé.
    • Collation de 10h : fromage blanc ou jambon blanc ou surimi ou les 3 selon faim.
  • Midi :
    • Escalopes de poulet ou de dinde avec un filet de citron.
    • Fromage blanc ou yaourt à 0%.
    • Goûter à 16h : fromage blanc ou yaourt à 0% ou jambon blanc, surimi.
  • Soir :
    • Brouille de saumon ou jambon blanc ou viande de grisons
    • Si vous avez encore faim faites-vous un steak haché ou du poisson ou une viande blanche à cuire sans graisse. Finir avec fromage blanc, yaourt à 0%.

2em jour :

C’est la journée type protéine qui permet de choquer le corps pour plus de résultats on peut la faire 2 jours.

Et la reproduire une fois par semaine une fois une alimentation équilibrée reprise. C’est même un excellent « anti-cellulite ».

3em jour :

On garde les protéines et l’on intègre des légumes non caloriques.

4em & 5em jour :

Continuez ainsi le 4ème et le 5ème jour en buvant toujours beaucoup de liquide au moins 2 litres.

A la fin de la semaine c’est sans peur que vous monterez sur la balance ayant déjà perçu des changements notoires sur vous. Les 2 ou 3 kilos perdus ne vous surprendront même pas.

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